23 подписчика
Про извинения, изменения, оправдания и манипуляцию
Всегда ли извинения искренние? Нет, конечно! Можно вынудить извиниться ребëнка. И естественно, его извинения будут неискренними.
Извинение всегда предполагает изменения в поведении. Если изменений нет, то это было не извинение, а манипуляция.
Например, муж говорит жене: "Извини, я был взбешëн, накричал, но ты сама меня спровоцировала... ". И это не извинение, это объяснение своего недостойного поведения. Муж занимает оправдательную позицию, потому что чувствует вину, но исправлять своë поведение не собирается. И манипулирует таким образом, чтобы жена почувствовала себя виноватой в том, что это ее поведение, слова заставили его себя вести таким образом.
Важно понимать, если человек говорит "извини" и тут же начинает оправдываться, то это не про извинения, а про манипуляцию. Мы либо извиняемся и признаëм, что были неправы и тогда меняем свои действия, поступки, слова. Либо начинаем тупо оправдываться и пытаемся завиноватить другого. Типа, это ж из-за неё всë... Меняться человек не планирует по отношению к вам. И, соответственно, его поведение в отношении вас будет повторяться из раз в раз, а виноваты останетесь вы.
Около минуты
20 августа 2023