513 подписчиков
Вырос без отца и не чувствую себя настоящим мужчиной. Что делать?
📮Вопрос читателя:
Отец уехал от нас, когда мне было три года, воспитывали меня мама и бабушка. У меня никогда не было мужского примера рядом, я чувствую, что очень много недополучил. Нерешительность, трусость, излишняя мягкость, вспыльчивость — полный пакет типичного инфантила. На работе я на хорошем счету, помогаю родным, воспитываю брата. Год назад уверовал в Бога, хожу в церковь, читаю Евангелие, что очень мне помогло. К сожалению, к 30 годам я все еще не женат, хотя с девушками общаюсь свободно. От того что не было отца рядом, чувствую как будто кусок души вырван, хочется быть настоящим мужчиной, а не могу. Понимаю, что вряд ли дадите мне точный совет, как с этим жить, но, может, дадите какой-то общий всем парням, которые растут без отца. Это ужасно тяжело, и именно когда становишься старше, а не в 14 или 20 лет.
📩 Отвечает психолог Илья Суслов:
Отец развелся с вашей мамой, и у меня создалось впечатление, что вы не общались с ним, а он не поддерживал связь с вами. А вы сами искали встречи с ним, когда выросли? А если все-таки продолжал общение, то можно ли было брать с него пример, несмотря на развод? Ведь не все отцы разрывают контакты с детьми при уходе из семьи, и дети имеют возможность проводить время с отцом, наблюдать его отношения с новой семьей.
С другой стороны, масса детей в полных семьях бывают еще более несчастными, будучи лишенными хорошего примера. Ведь поведение папы может быть разным, и я считаю, что антипример еще хуже, чем отсутствие примера. Многие отцы не уделяют детям должного внимания и показывают далеко не лучший пример: алкоголизм, измены и ложь, эмоциональное и физическое насилие и т.п. Таким детям бывает еще более обидно: папа вроде есть, а общения толком нет, а вместо пользы больше вреда.
К сожалению, таких, как вы — выросших без отцов или в дисфункциональных семьях, — полстраны, если не больше. Однако в вашем письме сквозит перекладывание ответственности на отца, что, мол, все ваши беды и неурядицы из-за того, что его не было в вашей жизни с ранних лет. Но тогда по Вашей логике многие, выросшие в неполных семьях, не смогли бы создать семьи и растить детей. Но многим это удалось. Значит дело больше в Вас.
Чувствуется сильная обида, а также застревание в ней. Да, это было в вашей жизни, но с этим можно справиться. Чтобы суметь создать семью, необходимо решать свои проблемы через работу над собой: можно пойти к психологу, священнику, смотреть фильмы, слушать лекции, читать книги, статьи об отцовстве, об отношениях, о семейной жизни. Хорошо, что вы написали в журнал «Фома», надеюсь, что чтение моего ответа — это начало работы над вашей проблемой, над который вы будете трудиться до полного ее разрешения. Психологи и нужны для того, чтобы помочь обнаружить и проработать психотравмы детства, которые мешают жить функционально и гармонично. На сеансах психотерапии вы сможете осмыслить чувства, связанные с уходом отца, и в результате проработать и перепрожить их, освободившись от негатива и, как следствие, перестать (даже на подсознательном уровне) обвинять кого-то и перекладывать ответственность с себя на обстоятельства вашей жизни в прошлом.
И вот еще над чем я бы посоветовал вам задуматься: какое у вас отношение к маме, ведь в любом конфликте виноваты двое. Вы знаете причину ухода отца? И почему мама не вышла замуж повторно? У вас мог быть отчим, а они бывают иногда гораздо лучше биологических отцов, и дети им очень благодарны.
А совет парням, живущим без отцов, могу дать такой: можно добирать мужской пример у других мужчин — родственников, друзей родителей, учителей, тренеров, знакомых, священников или каких-либо известных людей и персонажей книг и фильмов, в конце концов. А во взрослом возрасте — с начальников и более старших коллег. Так многие делают бессознательно — сближаются со старшими авторитетными мужчинами и как бы замещают общением с ними своих отсутствующих пап. Очень часто заместителем отца становится духовник, который как раз берет на себя некоторые функции отцов в виде наставничества, бесед, понимания и поддержки.
3 минуты
20 августа 2023