6106 подписчиков
Сегодня стала участницей одного происшествия.
Гуляла по оживлённой улице и случайно задела женщину, идущую мне на встречу, настолько сжатую и погружённую в свои мысли, что я словно разбудила её на ходу. Она резко остановилась и растерялась, как-будто забыла как переставлять ноги и куда идти)
Конечно же я извинилась, мы разошлись и потом я задумалась над такой странной реакцией её тела.
Общаясь с людьми на консультациях я давно заметила, что есть общая проблема в том, что сейчас человеку остаётся всё меньше возможности расслабиться и восстановиться.
Мир очень быстро меняется и мы просто не знаем как это делать, ведь старые способы уже не работают.
Да и поток информации вокруг становится всё плотнее и не отпускает, вырабатывается привычка постоянно читать новости, смотреть разные интернет-ресурсы, и постоянно думать, словно подпитывая своё состояние сжатой пружины.
Жизнь начинает идти на автомате, а ты находишься словно отдельно от неё в своих мыслях...
Как часто вас "накрывают" такие состояния, или вы уже привыкли и не замечаете что тело постоянно находится в напряжении?
А если замечаете - как с этим справляетесь?
Около минуты
20 августа 2023
1091 читали