Нас всегда учили, что овощи и фрукты – наши друзья. В них содержатся только витамины и минералы. И что они приносят исключительно пользу. А что, если это не так? Что, если мы скажем, что некоторые полезные овощи только притворяются ими? В сегодняшней статье назовём мнимых помощников организму. А также поделимся «именами» тех, кто действительно стоит на страже нашего здоровья. «ПОЛЕЗНЫЕ» ОВОЩИ, СКРЫВАЮЩИЕСЯ ЗА МАСКОЙ ДОБРОДЕТЕЛИ. Многие диетологи и нутрициологи постоянно рекомендуют включить в питание больше овощей. Мол, они должны составлять половину нашего рациона. Это имеет смысл. Ведь действительно...