Найти тему
17,1 тыс подписчиков
Excellence
10 июля 2023
Надоело всех поддерживать: что делать, если эмпатия стала в тягость.
Люди благодаря высокому уровню эмпатии могут сопереживать другим. Эмпатия помогает поддерживать близких, которые в этом нуждаются. Однако, в некоторых случаях, это может привести к психологическим проблемам. Это происходит в те моменты, когда человек устал от этого чувства. В статье вы сможете узнать, как можно распознать усталость от эмпатии и побороть её. ПОНЯТИЕ И ПРИЗНАКИ ЭМПАТИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ Если постоянно поддерживать других людей и помогать им, довольно быстро можно заработать эмоциональное и физическое истощение. Такое состояние является первым признаком того, что у вас наступила усталость...