124,7 тыс подписчиков
Такое отношение к себе позволит стать более уверенным в себе и своих силах, для этого нужно:
- перестать испытывать враждебность по отношению к себе и начать поддерживать себя, вместо того, чтобы критиковать. Вместо того, чтобы оценивать или сравнивать себя с другими, нужно начать интересоваться своими истинными желаниями и потребностями;
- выяснить для себя свою значимость вне чужих оценок и мнений, обратить внимание на себя;
- перестать делать вывод о себе и своей жизни по своим чувствам и перестать видеть в них проблему, а также принять и осознать свои чувства и потребности;
- перестать стараться соответствовать идеалу и отказаться от того, каким мне следует быть для того, чтобы меня любили, уважали и так далее;
- осознать то, как сам к себе относишься, как себя отвергаешь и разрушаешь бесконечными требованиями;
- перестать сравнивать себя с другими людьми и их успехами, поскольку это вовсе не мотивирует, а разрушает самооценку;
- не судить о себе по результатам своей собственной деятельности, учиться и уважать себя, как человека через исследование собственного жизненного опыта.
Как познать себя и свои сильные и слабые стороны, а также научиться управлять своей жизнью, вы можете узнать из моей книги "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления". Эта книга написана с любовью и в потоке.
В Telegram-канале "Все о любви к жизни" вы найдете ответы на все свои вопросы, которые помогут вам найти свое счастье. В этом канале вы сможете получить поддержку и вдохновение, а также узнать о своих новых возможностях и перспективах.
1 минута
19 августа 2023
3081 читали