60 подписчиков
Чтобы колени не болели. Офисная гимнастика
В период дачного сезона люди большую часть времени проводят в садах и огородах, и уже по завершению работы или же на следующий день после неё может возникнуть дискомфорт в области колен. Всё это может быть вызвано непривычной нагрузкой на суставы. Чтобы подготовить свои коленные суставы к деятельности любого рода, рекомендуем выполнять новый комплекс упражнений из нашего выпуска.
Смотреть видео: https://youtu.be/_LU1J9Nkc_c
Около минуты
30 августа 2023