4725 подписчиков
Все! Я почти здорова😇
Отит почти вылечен, остаточные явления ещё есть, но в целом уже все хорошо😇
Из минусов: в очередной раз увидела КРАЙНЮЮ степень нестабильности своего веса, поскольку была температура+сильные боли, есстессна я забила на пп, лежала пластом, ела что придётся, то что не надо готовить. Причем, если у нормальных людей, аппетит во время болезни автоматически снижается, у меня не снижается, т.е 37+ для меня вообще не аргумент чтобы не есть, аппетит пропадает только если температура под 40 (а такой у меня, слава Богу с отитом не возникало).
Поймала себя на мысли, что я, как эти люди из шоу "я вешу 300кг", "заглушаю боль едой" - пока еш фокус внимания с боли переключается что ли, а ещё сильные стрессы, острая боль и тотальная усталость - это те факторы которые стабильно и под корень убивают способность мозга контролировать моё питание - т.е пока я здорова и в целом нормально себя чувствую - контроль даётся относительно легко, но как только появляется фактор типо сильной боли "и тут Остапа понесло", дошла до поедания печенья с молоком ночью - а я вообще не ем печенье, у мужа сперла, вернулась эта наркоманская тяга которой не было полгода.
Плохо, набрала 4кг, понятно что больше отеков, но факт. Пишу честно, как есть: мой результат КРАЙНЕ нестабильности, я вес набираю на раз-два, в количестве которое здоровому человеку даже представить сложно. С сегодняшнего дня возвращаюсь в режим, а на следующей неделе дай Бог уже выйду в зал, наконец😇
Пы.сы: возвращаемся к более сложным статьям, мозг уже нормально работает, могу писать не про Шишкову 😆😇 на днях допишу метаболический синдром, и про живот после родов😉
1 минута
30 августа 2023
335 читали