Почему людям полезно улыбаться?
◇Улыбка нравится нашему мозгу больше, чем хмурое выражение лица. Улыбка запоминается надолго, а ещё она располагает человека к другим людям, с ним хочется подружиться.
◇Улыбка вселяет надежду. Когда вокруг всё кошмарно, даже вынужденная улыбка поможет вам держаться на плаву.
◇Улыбка заразительна! Когда вы улыбаетесь кому-то, то тот кто-то чувствует свою принадлежность к вашей компании. Держаться легче, когда чувствуешь понимание со стороны живого человека.
◇Улыбка действует как обезболивающее! Вырабатываются гормоны счастья (эндорфины), от этого вы чувствуете себя более счастливо и не фокусируетесь на боли.
Около минуты
30 августа 2023