873 подписчика
‼️Самомассаж для детей с ограниченными возможностями здоровья
👉🏻Для усиления эффекта курса массажа, который вы можете пройти в нашем центре социальной адаптации, необходимо делать самомассаж в домашних условиях! Игровой самомассаж - нетрадиционный вид упражнений, помогающий естественно развиваться организму ребенка, функционально совершенствоваться его отдельным органам и системам.
📍Самомассаж ушных раковин для детей. Комплекс состоит из 4 простых упражнений:
1. «Загибаем ушки»: Загнуть вперед ушные раковины, прижать их к голове. Отпустить, ощущая хлопок (4-6 раз).
2. «Потянем ушки»: Потянуть мочки ушей вниз (4-6 раз).
3. «Подавим ушки»: Массаж козелка: подавить козелок, отпустить (до 10 раз)
4. «По дорожке»: Поставить пальчик на «дорожку» по краю ушек, водить вверх – вниз (4-6 раз). Сначала дети выполняют его с помощью взрослых, а потом - самостоятельно. Улучшение гибкости ушных раковин способствует общему укреплению здоровья, потягивание ушной мочки полезно при закаливании горла и полости рта (на ней расположены рефлексогенные зоны миндалин и полости рта).
Запишитесь на пробное бесплатное занятие уже сейчас на нашем сайте
#NMG #neomedgen
Около минуты
29 августа 2023