124,8 тыс подписчиков
Как поддержать себя?
В моменты, когда тяжело и опускаются руки, когда кажется, что не справляетесь, когда чувства поглощают и закрывают возможности и решения, лучше всего поддержать себя.
Так прямо и сказать себе: "Со мной все нормально, когда что-то идет не по плану или случается что-то неприятное и болезненное. Я остаюсь самим собой, даже если отклоняюсь от своих ценностей и ориентиров. Я осознаю свою ценность и целостность, если кто-то не выбирает меня или проявляет по отношению ко мне враждебность.
Со мной все нормально, когда я не знаю, что мне делать и ощущаю растерянность.
Я понимаю, что то, как ко мне относятся другие, не отражает мою ценность и достоинство, а находится в их зоне ответственности.
Я имею право на счастливую жизнь, на бережное и уважительное отношение к себе, на любовь и поддержку, я могу идти к этому и претендовать на это, потому что это мое желание. Моя свобода начинается там, где я выбираю - честность с собой, доверие и любовь к себе и готовность идти за собой, несмотря на осуждение, на гнетущие и пугающие эмоции".
Как познать себя и свои сильные и слабые стороны, а также научиться управлять своей жизнью, вы можете узнать из моей книги "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления". Эта книга написана с любовью и в потоке.
В Telegram-канале "Все о любви к жизни" вы найдете ответы на все свои вопросы, которые помогут вам найти свое счастье. В этом канале вы сможете получить поддержку и вдохновение, а также узнать о своих новых возможностях и перспективах.
1 минута
29 августа 2023
3423 читали