Нервная система медленнее стареет у людей образованных и вовлеченных в социальную активность. Например, у тех, кто решил освоить компьютер или изучить 2-ой язык. Ухудшение памяти наблюдалось у тех, кто проявлял низкую познавательную активность, имел высокую частоту сердечных сокращений или не занимался развитием социальных коммуникаций. В этом ролике мой личный опыт работы со старением ума 👍