42 подписчика
Прогноз на 16 августа 2023 г.
🦠 День готовит деструктивные влияния. В основном они будут связаны с нарушением ваших границ - вопросы от незнакомых людей, разные подозрения в вашу сторону, звонки или смс со странными просьбами. Будьте внимательны к деталям и нивелируйте эмоциональное возбуждение, лучшим будет - сохранять холодный ум.
🦠 Обратите внимание, что не так-то просто будет успокоить свой ум и обуздать мысли. Когда тебя охватывает беспричинная тревога или паника, не можешь думать ни о чем. В такие моменты попробуй остановить дыхание и заглянуть внутрь - там ты не обнаружишь никакого движения, сознание будет ждать только вдоха. Перед вдохом сосредоточься на одной точке на стене, найди ее взглядом и зацепись. Дыши спокойно, направляя дыхание в точку внимания, выдувая в неё мысли и представляй, что они исчезают в этой точке.
🦠 Не подвергай себя риску, не совершай важных дел и действий, не просчитав деталей, следи за тем, что говоришь - в особенности. Решительность принесёт успех при соблюдении точности в расчетах и искренности намерений.
——
«Много может воля человека, её сила страшна, ей почти нет предела, стоит ей быть чистой, беззаветно отдающейся делу и чувствовать внутри себя океанные течения».
/А. И. Герцен/
1 минута
16 августа 2023