34 подписчика
Пора летних отпусков завершилась, многие после отпусков и каникул приступили к работе.
Сегодня я расскажу о том, как процесс вхождения в рабочий режим стал для Вас максимально комфортным.
Любой человек способен увидеть в своей работе что-то положительное: деньги, интерес, удовольствие, возможность самореализации.
Завершение отпуска и начало работы - именно тот период, когда можно это сделать.
Важно увидеть положительные перспективы и вспомнить о хороших моментах в рабочем процессе, не сосредотачиваться на минусах работы.
Каждому из нас дана способность повлиять и "переключить" негатив на положительные эмоции💪
Каждый способен "вытаскивать" себя, как Мюнхгаузен за волосы из болота.
В этом состоит метод Мюнхгаузена -
🥳Включиться в работу играя. Ежедневную рутинную работу выполнять по-новому, по-другому.
То есть добавить в неё элементы игры или азарта.
Тогда, сами того не замечая, Вы будете приходить на работу с бОльшим удовольствием.
Если сюда ещё добавить сделанные по-другому домашние дела, то эффект усилится в разы🚀
☀️Второй способ метода Мюнхгаузена - после отпуска начать какой-то новый проект, взяться за незнакомую для Вас деятельность, научиться чему-то новому.
Если человеку очень тоскливо и не по себе при выходе на работу после отпуска и ничего не помогает изменить это - необходимо разобраться в причинах дискомфорта и подумать: "Привык ли я во всем видеть только негатив или его действительно много на моей работе?"
Бывают и такие ситуации, когда вроде бы работа предоставляет много преимуществ, но на неё не тянет. Тогда нужно задуматься о смене деятельности. Но в этой ситуации важно увидеть хорошую возможность изменить свою жизнь.
В этот период можно начать жить "с чистого листа", начать учиться и заниматься новой для себя деятельностью. И тогда выход из отпуска не только не станет мучительным, но и принесет радость.
Что касается детей, то, как правило, они с готовностью идут в школу после каникул.
Здесь сказывается их желание скорее встретиться с друзьями и пообщаться, вновь ощутить себя среди одноклассников.
Если же ребенок капризничает, не желая идти в школу, то родители должны его поддержать, сделав переход от отдыха к труду более плавным.
Можно давать ему с собой в школу что-то вкусное, на выходных и вечерами продолжать ездить с ним на природу, чаще интересоваться его успехами и делами.
Родителям важно настроить ребенка на позитивный лад и показать в процессе учебы интересные моменты.
Обнимаю сердцем❤️
С любовью и верой в Вас, Елена Шестакова
2 минуты
15 августа 2023