680 ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
π‘οΈΠΠ±ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π°Π½ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ½ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΡΠ±Π°Π½ΠΈ.
Π Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Π² ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°Π΅ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ, Π° ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ
ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΊ. Π ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΎΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡπ’π₯
βοΈ ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° 16 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠ°Ρ:
βΠΠ°Π»ΠΎΠΎΠ±Π»Π°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅Π· ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠ².
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎ-Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ , Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ 5-10 ΠΌ/Ρ, ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ²Ρ 12-14 ΠΌ/Ρ, Π΄Π½ΡΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ 15-18 ΠΌ/Ρβ π‘οΈΠ’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° Π½ΠΎΡΡΡ 19β¦24Β°, Π² ΡΠ³ΠΎ-Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠ΅Π΄Π³ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ
15β¦20Β°; Π΄Π½Π΅ΠΌ 31β¦36Β°, Π½Π° ΠΠ·ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΡΠ΅ 28...33Β°; Π² Π³ΠΎΡΠ°Ρ
Π½ΠΎΡΡΡ 13β¦18Β°, Π΄Π½Π΅ΠΌΒ 23β¦28Β°.Β
πΠΠ° Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΌΒ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΎΠ±Π»Π°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎ-Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉΒ 9-14 ΠΌ/Ρ, ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ²Ρ 15-20 ΠΌ/Ρ, Π² ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠ΅ 18-23 ΠΌ/Ρβ
π‘οΈΠ’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° Π½ΠΎΡΡΡ 23β¦28Β°; Π΄Π½Π΅ΠΌ 31β¦36Β°, Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π½Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠ°ΡΠ° 37Β° (ΠΠ―).
Π‘ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ, ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π¦ΠΠΠ‘
ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ
15Β Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°Β 2023