733 подписчика
Что важнее — мотивация или самодисциплина: разрушаю популярный миф
😥 Тонны видео на Ютуб про мотивацию, тренинги, коучи, которые мотивируют и призывают улучшить свою жизнь. И вот ты сидишь на диване весь такой мотивированный и продолжаешь ничего не делать -) у каждого наверное такое было.
Весь секрет в том, что мотивация — это хорошо, но она вообще ничего не решает. Решает самодисциплина, о чем все «наставники» молчат.
⚙️ Она помогает систематизировать жизнь, но это должно быть легко и осознанно, иначе не выдержишь. Сделай из этого игру, со своими задачами и «вознаграждениями».
Например, спорт может менять твоё тело, а значит новые знания могут менять мышление. Сможешь открывать для себя новые «уровни» в бизнесе.
✅ Дисциплина приводит к осознанности, а значит к саморазвитию. Не ставь задачу придерживаться её всегда. Попробуй сегодня, это ведь по силам. Получилось — супер, потом завтра и так далее.
В итоге выработаешь топовую привычку и сможешь улучшить свою жизнь.
Около минуты
15 августа 2023