1303 подписчика
Чистить зубы по утрам необходимо ДО или ПОСЛЕ завтрака?
Кто-то после пробуждения сразу же отправляется умываться в ванную комнату. Ну а кто-то привык начинать свое утро с чашечки кофе. При этом мало кто задумывается, в какой момент лучше всего почистить зубы?
Что бы ответить на этот вопрос, необходимо вспомнить что вы делали накануне вечером? И если после вечерней чистки зубов вы сразу же легли спать и не вставали ночью что бы перекусить бутербродом или парой вкусных печенюшек, то утром ваши зубы будут чистыми. На них не будет мягких зубных отложений.
Однако, на щеках и языке остается налет, который активно развивается ночью, благодаря тому что в полости рта меньше выделяется слюны и повышенная сухость. И вот в этом как раз и заключается причина утреннего неприятного запаха изо рта.
Поэтому, рекомендуется перед завтраком - просто ПРОПОЛОСКАТЬ рот, а после завтрака уже ПОЧИСТИТЬ.
Около минуты
15 августа 2023