63 подписчика
ТЕХНИКА "ПИСЬМО ИЗ БУДУЩЕГО" .
КАК НАУЧИТЬСЯ БЫСТРО РЕШАТЬ САМЫЕ СЛОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ В СВОЕЙ ЖИЗНИ.
Автор статьи: психолог, гипнотерапевт Клотильда Петрова
Каждый человек переживает в своей жизни сложности и проблемы. Бывает такое, что проблема кажется не разрешимой.
Вы не знаете как поступить. Какое решение принять. Вам не у кого спросить совета.
❗❗❗Представляю Вам интереснейшую простую и очень эффективную технику, которую можно использовать даже в самых тупиковых и сложных ситуациях своей жизни.
Каждая наша проблема отражается в теле. В это время мы испытываем эмоцию печали или страха. Наше подсознание "запекает" этот страх в каком то участке нашего тела.
Задача техники создать в Вашем разуме противоположное, радостное событие, которое касается данной Вашей сложной ситуации. И точно также "запечь" его в теле.
Например у Вас сложная ситуация с оплатой кредита. Противоположное событие - Вы выплатили кредит и теперь очень радуетесь этому событию.
Итак, что нужно делать:
💡 Найдите спокойное место в доме, чтобы Вас никто не отвлекал
💡Возьмите лист бумаги и ручку
💡Представьте, что ситуация завершилась очень хорошо. Вы решили сложную проблему.
💡 На листе бумаги, вручную напишите себе письмо из будущего. Напишите в нем , что проблема решена наилучшим образом.
💡Самое главное опишите свои чувства, которые Вы испытываете после решения этой проблемы.
💡Описывайте как можно более красочно. Например - "я чувствую себя невероятно легко и моя радость передается каждому человеку" . Или "мои чувства захватывают мое дыхание". Чем больше таких подробностей - тем лучше.
💡Опишите как можно более подробно - чем Вы занялись сразу после того как проблема решилась - заказали много пиццы, открыли самое лучшее шампанское, занялись любовью и т.д.
💡 Можете написать, что не нужно грустить , все скоро разрешится самым наилучшим образом.
💡В конце письма можно поставить веселый смайлик и передать себе привет из будущего.
💡 После этого перечитайте это письмо еще раз, сложите его в несколько раз и обязательно положите себе в карман.
💡❗❗❗Носите его везде с собой . Во время сна кладите письмо под подушку.
💡Техника позволяет Вашему подсознанию найти наилучший выход из тупиковой ситуации. Кому-то помогает сразу, уже в первые часы. Кому-то нужно время.
Но изменения обязательно произойдут. Подсказка от подсознания обязательно будет. Решение обязательно придет. Возможно все решится даже без Вашего сознательного участия!
chat.wchat.whatsapp.com/...
2 минуты
14 августа 2023