60,7 тыс подписчиков
Думается одно, а по факту может быть иначе! Как тренируются зеки (осужденные и задержанные) в тюрьме или зоне без железа и спортивного инвентаря. Такой вопрос был задан однажды. Такое впечатление, что сейчас люди живут во времена ГУЛАГ, где повсеместно деревянные бараки с нарами и соломой и из еды только вода и хлеб. Но реальность такова, что люди живут в 21 веке и все совсем не так, как в красивых фильмах, книжках и рассказах. Все гораздо проще. Кто хочет тот занимается спортом и по факту свободное время ограничений к этому нет.
Оно то понятно, что тюрьма не курорт и там не построишь фитнес-центр с многими тренажерами, разными приспособлениями, да разнообразием гирь и штанг. Но элементарные приспособления были, есть и будут. Это турник, брусья. А насчет чем "качаться", да способов полно, начиная от отжимания и приседаний, оканчивая более сложными упражнениями даже ограниченном пространстве и возможностями. Как говорится было бы желание. А с учетом, что в многих учреждениях в свободном доступе телевизор, и не самом свободном интернет, то всегда можно посмотреть как и чем себя занять.
А где то даже есть целые спортивные уголки.
Интересные видео и материалы, по данной тематике и другим направлениям можно смотреть на телеграмм канале - t.me/...tal
1 минута
14 августа 2023
457 читали