Всем приветик дорогие друзья я хочу поделиться с вами важной информацией для вашего здоровья. Если у вас шея болит, изучите эту легкую растяжку . Повторяйте это упражнение каждый день , Удерживайте каждую позицию 40 секунд и вы почувствуете себя лучше. Поделитесь этим видео со своими друзьями, чтобы мы могли помочь другим заботиться о своем здоровье. Давайте быть хорошими людьми и делать добро другим. ❤