345 подписчиков
«Зарядка с чемпионом» в Ханты-Мансийском автономном округе 💪
В День физкультурника к участникам тренинг-семинара Движения Первых «Команда Первых» приехал российский лыжник, бронзовый призёр чемпионата мира и участник двух зимних Олимпиад Сергей Крянин.
Он провёл открытую тренировку, рассказал, как бережно запустить работу организма после пробуждения, поделился секретной техникой самомассажа и, конечно же, зарядил участников на плодотворный день!
#ДеньФизкультурника
Около минуты
12 августа 2023