4 подписчика
Ахахах, хороший вопрос)
Я начала медитировать 7 лет назад. И тогда я погрузилась в йогу и здоровье, была максимально «на расслабленном», медитировать начала только для ясности ума и концентрации, спокойствия.
Затем я начала читать Кехо и Карнеги и вдохновляться квантовыми теориями о том, что можно выстраивать свою реальность через медитации и осознанность. И вау, начало получаться. Приходили люди, возможности, деньги.
Затем разбираясь в мозге я узнала, что и медитировать то для этого не обязательно)) Есть куда более интересные техники и свои секретики. Но об этом на разборах.
Но если бы я встретила себя тогда, я бы сказала: просто попробуй, ты ахереешь 🤣👌
Около минуты
12 августа 2023