1744 подписчика
Почему вас внезапно начали раздражать люди? Проблема в вас или вашем окружении?
«Крымский журнал» решил разобраться в причинах с психологом Владиславом Езиным.
Одной из причин всплесков агрессии может быть нервное истощение. Чаще всего это последствие постоянных стрессов, когда вы настолько устали принимать важные решения, что не можете спокойно реагировать на любое замечание и скрывать свою раздражительность.
Также причиной могут послужить личные проблемы или ваши личные границы, которые были бесцеремонно нарушены.
Читайте о других причинах и вариантах выхода из состояния раздражительности на сайте «Крымского журнала».
Около минуты
12 августа 2023