2 подписчика
Кстати, хотел рассказать ещё одну вещь.
У меня есть ряд правил и требований к себе каждый день.
- Вставать в 6:00.
- Пить горячую воду по утрам.
- Чтение.
- Физическая активность.
- Контрастный душ.
- Планирование.
- Фокус на 3-х ключевых задачах.
- Отчет.
Таким образом я живу какое-то время.
Дисциплина.
Фокус.
Действие.
Если у кого-то будет желание присоединиться и каждый день жить по этим принципам - пишите) Будем друг другу бадди)
Около минуты
12 августа 2023