5428 подписчиков
Тренировка основных мышц для пожилых людей улучшает подвижность и здоровье суставов
При неожиданных авариях и быстрых движениях основные группы мышц срабатывают подобно подушке безопасности, предохраняя нас от травм.
_
Около минуты
11 августа 2023