11 подписчиков
Обречены ли мы на однообразную жизнь?😢
Почти вся наша жизнь состоит из будней, которые наполнены одинаковыми действиями из-за дня в день...
Многих такой расклад дел удручает, приводит к унынию и даже депрессиям🤷
Но зависят ли эти негативные состояния от рутины, или все таки есть способ быть воодушевленным в самой обыденной обстановке?🙏
Способ есть. И не один, а очень много!😺
Как я уже не раз говорил, основа жизни - это состояние, в котором мы пребываем. Ситуации могут быть разные, но контролируя состояние мы можем чувствовать себя, если не на энтузиазме, то как минимум спокойно и комфортно в любой момент.
Для каждого способ индивидуальный. Но несколько примеров все же приведу👇
- Наблюдение, осознанность, свидетельствование🧐 Когда мы проявляем осознанность и с детским интересом наблюдаем за процессами, будь то даже просто сидение на стуле без действий, то жить наполняется красками🌺
Интерес всегда есть к чему проявить: например, дыхание - как прекрасно дышать осознанно, ощущая, как в лёгкие входит воздух, а затем выходит. Это не только делает жизнь интереснее, но и увеличивает осознанность😎
Посмотрите на детей. Им интересно жить. Все потому что им ещё не надоел этот Мир
И куда у нас подевался такой интерес?🤷
- Внимание👀 Быть внимательным к действию, которое вы совершаете наполняет действие силой, делает процесс увлекательным и качественным😯
- Поиск смысла😏 Ум не может успокоиться, если не видит в действиях смысла. И если смысл не очевиден, то придумайте его! Включайте фантазию и делайте жизнь сказкой!🧚
Придумывайте что угодно и верьте в это. Тогда это будет действительно Истина в вашей жизни💯
- Улучшение своего состояния путем саморазвития✨
Развивайтесь! Каждая новая ступень в развитии будет открывать для вас все больше смысла в жизни! А за этим придет радость в каждый миг😉
_____
Если тебе тяжело обрести смысл жизни и своё предназначение, то приглашаю тебя записаться на КАЙТЕН. Это прекрасный запрос для работы - найти себя!💛
Я и ЛейсАн (Олеся Гарт) с радостью сопроводим тебя к твоей мечте!🤝
#атмалогия #атмахилинг #дегно #ди #феникс #degno #кайтен #смыслжизни #деньсурка
1 минута
11 августа 2023