3345 подписчиков
❇️ ОПАСНЫЕ ПРОДУКТЫ ❇️
Поговорим сегодня о продуктах, которыми мы питаемся.
Не все продукты безопасны.
Проанализируйте своё питание🙏🏻
Исключаем продукты, в составе которых присутствуют:
- трансжиры
- пальмовое масло
- заменитель молочного жира
- мясо мех.обвалки
- большое количество сахара
Обращайте внимание на название и состав продуктов☝🏻
Вместо «творожного продукта» выбираем «творог»
Вместо «сырного продукта» выбираем «сыр»
В составе шоколада обязательно должно присутствовать какао-масло.
В последнее время, чаще встречается «заменитель какао-масла», поэтому, к выбору шоколада нужно отнестись серьёзнее.
У меня есть несколько клиентов, которые жить не могут без копчёной колбасы.
Я советую им выбрать колбасу подороже, которая сделана не из «туалетной бумаги», а из мяса.
( сейчас можно найти и такую, если постараться 😉 )
Ваше здоровье только в ваших руках🙏🏻
А если вы реально хотите похудеть, без диет и без расчетов. Пишите мне в телеграмм . Лично рассчитаю вам кбжу по вашим параметрам для похудения. Составим вам сбалансированный рацион, без ограничений в еде. Ведь мы худеем не от определенных продуктов, а от соблюдения КБЖУ.
Cейчас на Яндекс Маркете скидки. Промокод: TRENERALEX-AF, действует до 1 сентября 2023 г. ссылка
1 минута
19 августа 2023
1485 читали