Найти в Дзене

Если ваши руки устали. Офисная гимнастика


Большая часть времени среднестатистических офисных работников проходит за компьютером. И нередки случаи, когда в конце дня ощущается скованность в кистях и руках и повышенная напряженность. Чтобы избежать такие неприятные ощущения, рекомендуем в течение дня выполнять упражнения из нашего нового выпуска офисной гимнастики.

Смотреть видео https://youtu.be/AKTl71SXwPo
Около минуты