Зачем укреплять руки?

Часто приходится слышать фразу: «Я не могу сделать эту асану — у меня слабые руки».

Преимущество йоги в том, что каждый, независимо от подготовки, может выбрать доступный для себя вариант. Двигаясь шаг за шагом, в какой-то момент мы замечаем, что с помощью правильно подобранной практики для рук, улучшается осанка, расслабляются плечи, снимаются зажимы в теле. Многие сложные асаны, становятся под силу.

В каком состоянии ваши руки?