12,4 тыс подписчиков
Врач посоветовала новосибирцам проверять сердце всегда.
От работы сердца зависит состояние органов и систем нашего организма, а значит и продолжительность жизни. Почему же так сложно приложить даже небольшие усилия в сторону своего здоровья, если ничего не беспокоит.
В Новосибирской области продолжается неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Что нужно делать, чтобы сердце оставалось здоровым как можно дольше Горсайту рассказала заведующая отделом мониторинга факторов риска регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Зезюлина.
> – В первую очередь нужно вести здоровый образ жизни. Соблюдать режим дня – высыпаться не менее восьми часов, правильно питаться, придерживаться адекватного соотношения режима работы и отдыха. Если человек работает и дн...
> Источник: https://gorsite.ru/~RCHrh
Около минуты
11 августа 2023