Человек хочет избавиться от своих плохих качеств, но это сложно сделать сразу, поскольку привычки формируются через постоянное повторение. Надо пытаться работать над тем, чтобы они исчезли, регулярно и без переживаний. Сначала плохую привычку в себе надо признать. Например, человек в момент, когда у него просыпается гнев, останавливается и, признавая эту эмоцию, контролирует ее вместо того, чтобы подчиниться ей. Так он начинает менять своё поведение. Каждый раз, когда человек злится, он должен успокоить свой ум и проконтролировать свою эмоцию. Это помогает сделать повторение мантры или имени Бога. Благодаря тому, что человек работает над собой, он, пусть медленно, но обязательно избавится от плохой привычки.