12 подписчиков
Всем шаломики!
С вами Ирина, которая уже 4 месяца как выпекается под Израильским солнышком, и новая пробная рубрика #поехавшая 🤪 Подруги-чертяги
😈 таки уболтали попробовать написать что-нибудь про жизнь за бугром. Посмотрим, что получится. Забавных историй уже поднакопилось прилично, но стартануть хочется с базы- со страданий и испытаний) Другими словами, с адаптации.
⬇️
...💔 Первое испытание - расставание.
Все привычное и родное теперь далеко. Ты не можешь оказаться с ним рядом также быстро как раньше, если захочешь. Пока ты на эйфории сборов, твоя семья и друзья уже грустят, и это капец как ранит. Появляется ощущение, что ты делаешь что-то неправильное и причиняешь кому-то боль. Спасибо, что у меня есть психолог, который помог быстро справиться с этими мыслями.
🐺 Второе - ты теперь одиночка на неопределенный срок. Та привычная и достаточно кайфовая жизнь, которой ты жил до этого, продолжает кипеть без тебя. Там происходят какие-то события, формируются новые связи, появляются свои междусобойчики, а ты теперь сторонний наблюдатель, которому за стеклом щемит скучающее сердечко. И не особо много кому теперь есть-то тебя дело. При этом твоя новая социальная жизнь еще не выстроена, потому что на это нужно время и огогошеньки какое. Пока познакомишься, пока найдешь своих, а если не найдешь? Придется еще дольше искать. А тут другой менталитет, другой язык, другой ритм жизни. Ты вообще сейчас в первую очередь занят первичными потребностями переехавшего человека - поиском еды, крыши над головой и спасением себя от лишней бюрократии).
Все эти эмоциии, кстати, накатывают и когда ты возвращаешься в родные края после долгого отсутствия. Тоже со всем приходится знакомиться по новой и заново выстраивать социальную активность. Кому знакомо?
🦂 Третье - неизвестность и новая среда. Ловушка для мозга, который все незнакомое часто воспринимает враждебно.
Я так первые 3 недели просидела дома, ночи напролет играя в приставку, боясь выйти на улицу, думая, что тут везде бегают тер**ристы и хотят причинить мне вред 🙈
Это спустя уже какое-то время взор стал ясным, и я стала обращать внимание, что тут даже мелкие детишки шастают вечерами без взрослых. Кто сейчас в Москве готов отпустить ребенка куда-то одного, поднимите руку?
🤓 Но как сказал один мудрейший: “Все проходит, и это пройдет”. И это правда, главное дать себе время и помнить, что это внутреннее состояние не навсегда. Почаще выходить на улицу, смотреть на город и людей, пробовать общаться или просто улыбаться. Найти свой любимый кофе в городе, своего городского сумасшедшего, любимый вид на закаты, вкусное мороженое, лучший фалафель по лучшей цене, интересное хобби, и медленно-медленно искать, что здесь есть еще интересного лично тебе.
👉 Я как-то вела в заметках список “Что со мной случилось первый раз в Израиле”, на днях его нашла и прочитала. Это так вдохновляет, какие-то мимолетные вещи и ситуации, на которые можно было не обратить внимание, оказываются важными, и они случились благодаря тебе, тому что ты не испугалась попробовать. И пусть там есть сомнительные пункты, они - тоже часть твоей личной истории, о которой ты, кстати, особенно эмоционально любишь рассказывать потом друзьям)))
2 минуты
10 августа 2023