Найти в Дзене
2576 подписчиков

Это, пожалуй, самых низкокалорийный рецепт из коллекции Клуба снижения веса LALAVITA. Предлагаем вам его оценить.


Треска в горчице ⠀

 Состав (готовим на 3 порции)
Калорийность порции: 144 ккал

Филе трески – 500 гр.
Горчица – 2 ст.л.
Французская зерновая горчица – 1 ст.л.
Лимонный сок – 1 ст.л.
Соль, специи-по вкусу.

Приготовление:

Смешайте оба вида горчицы и лимонный сок.
Треску оботрите бумажными полотенцами и обмажьте горчицей.
Выложите на фольгу и запекайте при t200C 15 минут.

Допустимые замены для участников Клуба снижения веса Lalavita:





Альтернативное меню !!!Доступ только для действующих участников Клуба снижения веса Lalavita.
Это, пожалуй, самых низкокалорийный рецепт из коллекции Клуба снижения веса LALAVITA. Предлагаем вам его оценить.
Около минуты