Росс Элленхорн, «Как мы меняемся и 10 причин, почему это так сложно»
(С)
«Анализ помогает высвободить мотивацию»
«Признание того, что нежелание меняться – это выбор (а не какое-то непонятное состояние, о котором вы не подозревали), требует мужества»
«Жизнь – это импровизация, и именно в ней заключена человеческая сущность»
«Иногда приходится побыть марионеткой, чтобы научиться быть человеком»
«Истинная покорность – в умении восхищаться собой, любить себя и радоваться своим дарованиям»
«Самая важная добродетель – это великодушие по отношению к себе»
«Измениться – значит поменять отношение к себе»
«Иногда, как сильно вы бы ни желали перемен, они невозможны»
«Это хорошо, что перемены могут быть прямо за углом, стоит только проанализировать ситуацию, тогда мысль звучала бы так: все замечательно, если сосредоточиться на положительных моментах и исключить отрицательные. Но для большинства людей за углом ничего нет, им остается лишь присесть на камень и подумать, что же делать дальше»
«И вы, и я – люди, а не супергерои. Чаще всего то, что ваши возможности повлиять на ход событий в определенный момент ограничены, – абсолютно нормальный факт. Находиться в зоне смирения на самом деле приятно. Весьма удивительна и чудесна наша взаимосвязь с окружающими, способность получать силы, взаимодействуя с ними, и делиться своими. Здорово, что мы не станок, который можно починить, подтянув несколько болтов. А самое лучшее – это тот факт, что никогда в жизни не получится починить себя раз и навсегда»
«Скромное признание, что вы не всесильны, откроет путь к множеству изумительных преобразований, которые вы можете внедрить в свою жизнь»
1 минута
10 августа 2023