10 подписчиков
«Помочь человеку перестроить свои глубинные убеждения - это всё равно, что помогать ему сменить сексуальную ориентацию. Очень трудно и не всегда ясно зачем»
©️У.Драйден
Глубинные убеждения - когнитивное ядро дезадаптивных схем. Они абсолютны, не подвергаются критике и слабо осознаются человеком лично.
Относятся к себе, другим и миру в целом.
Основные виды перечисленные в КПТ Бека - вы узнаете листая пост👉
#кпт
Около минуты
11 августа 2023