22 подписчика
Всем Доброе Утро!
Сегодня готовим гречневую кашку🤗
Получается 3 больших порции или 4 средних (мы обычно варим на 4-ых человек)
Ингредиенты:
🥣Гречневые хлопья - 1 стакан объемом 200 мл
🥛Вода/Молоко ( я смешиваю 1:1) - 3 ст.
🍯Мед/Варенье - по желанию
🥜Семечки тыквы - рекомендую, т.к. в них содержится много белка
🥫Специи - корица, соль, сахар - по желанию
🥄Приготовление:
Хлопья засыпать в кастрюлю, добавить жидкость, специи - перемешать. Довести до кипения на большом огне под крышкой.
После закипания варить 5 минут на маленьком огне без крышки.
Выключить огонь и дать еще минут 10 настояться под крышкой.
Приятного аппетита!
Около минуты
9 августа 2023