Для кого канал: Для людей старше 18 лет, которые в суете современного мира забыли о себе. Потребляя массмедиа, как правило, в одном и том же положении, мы забыли о своем ментальном и физическом здоровье. Уделяя себе немного времени, вы становитесь спокойнее, расслабив тело и ум. Это база, которая уже поможет вам.
Кому противопоказано: Людям в состоянии бреда, неясного сознания, подверженным депрессивным состояниям, склонным к мыслям о самоубийстве. Им следует обратиться к профессиональному психотерапевту, который поможет справиться с их проблемами.
Около минуты
9 августа 2023