40 подписчиков
Как помочь почкам?
Почки парный орган и один из главных органов естественного детокса. Почки ответственны за здоровый баланс внутри- и внеклеточной жидкости, электролитов и солей в нашем организме.
Почки также управляют усвоением витамина Д и вырабатывают гормон эритропоэтин, контролирующий образование эритроциитов. Именно поэтому люди с нарушениями в работе почек склонны к анемии.
Явные признаки почечной недостаточности:
- высокое давление
- быстрая утомляемость
- сухость во рту
- наиболее характерными признаками болезней почек являются отеки. Чаще всего наблюдается одутловатость лица и отечность нижних конечностей.
Почки нередко страдают в результате неэффективной работы печени и кишечника.
Если при этом есть проблемы с усвоением белка (недостаточная секреция соляной кислоты, дефицит ферментов, некачественный желчеотток), то почки также получают дополнительную нагрузку, что проявляется в накоплении аммиака и мочевины в крови, оксалатов и белка в моче, нарастании отеков и синяков под глазами, появляется метеочувствительность и увеличивается внутричерепное давление. Косвенно скомпроментированные почки оказывают влияние на формирование гипоацидности в желудке, что, в итоге, приводит с общему белковому дефициту - порочный круг замыкается.
Как поддержать работу почек?
✔️Пить достаточно воды. Рекомендую овсяный напиток, как ощелачиваюший организм.
Особенно важно ежедневно выпивать 1 стакан теплой воды около 17:00
✔️Поддерживать минеральный баланс (магний, кальций, калий) - в качестве профилактики пить 300-500мл минеральной воды без газа.
✔️Не допускать дефицит витаминов группы В, особенно витаминов В2 и В6
✔️Поддерживать антиоксидантную защиту: ресвератрол, изофлавоноиды, витамин В12
✔️Пить имбирный чай
Также для поддержки почек:
🔹 Красный клевер
Особенно актуально при нормальном или повышенном давлении, очищении легких от слизи
🔹Гортензия
Имеет мочегонное действие, очищает не только лимфу, но и применяется при подагре, экземе, артрите.
Этот удивительный по красоте цветок, использовался еще с древних времён, как очищающее средство, при болезнях сердца, при ангине и диспепсии (комплекс заболеваний желудка).
Я включаю гортензию во все протоколы детоксикации.
Почему?
Экстракт корня гортензии является мягким мочегонным средством, обладает противовоспалительным и антигрибковым эффектом. Способствует выведению мочевой кислоты и образованию кристаллов.
Гортензия снимает спазмы в мочевыделительной системе, обезболивает, в том числе при ПМС и при заболеваниях предстательной железы.
Еще это удивительное растение усиливает обменные процессы в организме, и способствует расщеплению насыщенных жирных кислот, что улучшает холестериновый профиль.
Является мягким желчегонным средством.
Соответственно, смело используем гортензию при лишнем весе и борьбе с жиром. Тем более, что она еще является и противоотечным препаратом!
Борется гортензия и с заболеваниями суставов. Экстракт влияет на улучшение трофики в хрящевой и соединительной ткани, поэтому рекомендуется при артритах и подагре.
В нашей капсуле ГОРТЕНЗИЯ от NUTRICARE находится 400 мг экстракта корня гортензии древовидной, в баночке 60 капсул.
Принимать по 2 капсуле, два раз в день во время завтрака и обеда + 1 капсула в ужин. Итого, 5 капсул в день.
На курс надо 3 баночки. Профилактически курс повторять 2 раза в год.
Если страдаете циститом, то принимаем по 3 капсулы 3 раза в день до исчезновения симптомов, далее по 2 капсулы 2 раза в день/месяц
Если есть камни, то принимать длительно в комплексной терапии и соблюдая назначенную диету.
Больше информации о БАД, протоколы и запись на консультацию в моём тг-канале https://t.me/sveta_dieta
3 минуты
9 августа 2023