👋 В молодости как то пришел к мысли, что очень много "думаю", и решил, неужели я такой "умный", что мысли не дают мне покоя. Ни фига я умный, - так и подумал🤔. Только потом узнал, что люди специально замедляют ход мыслей и называется это медитацией. Причем слово "медитация" происходит от лат meditatio — «размышление». У многих людей слово медитация ассоциируется с человеком, который сидит поджав под себя ноги, а слово "ДЗЕН" с интернет сайтом.