35,9 тыс подписчиков
Сохранить здоровье поможет послеобеденный сон
Ученые из Австралийского национального университета выяснили, что послеобеденный сон помогает бороться с жарой. Об этом сообщает журнал The Lancet.
Отмечается, что такие условия негативно влияют на здоровье людей, а в некоторых случаях может привести к летальному исходу из-за проблем с сердечно-сосудистой системой.
Послеобеденный сон позволяет сохранить здоровье и адаптироваться к жаркой погоде. Во время сна организм стабилизирует работу систем и снижает влияние высокой температуры воздуха.
Около минуты
9 августа 2023