3156 подписчиков
Казанский офтальмолог рассказала, как уменьшить нагрузку на глаза школьников👀💻
Выполнение домашних заданий на экране смартфона, а также просмотр видео на нем могут вызывать усталость глаз. При этом долгое нахождение перед небольшим экраном грозит близорукостью детям.
«Чем больше экран, тем лучше», – рассказала детский врач-офтальмолог Республиканской клинической офтальмологической больницы им. Адамюка Ленара Ханифатуллина.
Специалист отметила, что детям с уже имеющейся патологией глаз телевизор лучше смотреть в очках или линзах.
«Лучше чтобы это все было в коррекции – чтобы очки и линзы ребенок использовал, а не щурился, напрягал глаза, как это раньше модно было. Сейчас доказано обратное, что тренировки эти не нужны – излишнее напряжение мышцы наоборот спазмирует еще больше, и мы получаем рост близорукости», – пояснила врач.
Рекомендуемое расстояние между ребенком и экраном ноутбука или компьютера, по ее словам, должно составлять не менее 50-60 см, наименьшее расстояние до экрана телевизора должно быть 2-3 метра.
Около минуты
9 августа 2023