53 подписчика
Движение – это жизнь!
Выбирайте для себя наилучший вариант физической нагрузки, которая позволяет вам себя лучше чувствовать: пешая прогулка или прогулка на велосипеде, бег, танцы, йога…
Перед любой тренировкой необходимо подкрепиться, чтобы вы получили удовольствие от спорта, а не усталость и переутомление...
Выбирайте только свежие натуральные продукты! Обязательно соблюдайте водный баланс организма! 🛍
С заботой о Вас, Фермы Тоцкого
#ферматоцкого #вкусноиполезно #рекомендуем #правильноепитание #второйзавтрак #аппетит #счастьеесть #пенза #полдник #готовыеблюда #ланч #обед #ужин #спорт
Около минуты
9 августа 2023