112 подписчиков
Продуктивный год - День 1 - 08.08
После возвращения из отпуска нужен еще один отпуск. Особо сил что-то делать вчера не было.
✅ зарядка
✅ чтение - читаю «Не мешай себе жить» Марк Гоулстон, Филип Голдберг
✅ немецкий
✅ послушала историю «Кукла» в приложении «voice». История о том, что нужно вспомнить, каково это, когда занимаешься, чем хочешь
✅ расписала, идеи для тренингов какой направленности у меня есть
Все остальное время после обеда (как приехали домой) я разбирала вещи и отдыхала.
Сегодня ждёт куча дел, начиная с уборки и готовки, заканчивая посещением стоматолога с Варварой и встречей с подругой, которая приехала в отпуск из Китая впервые за 4 года
Вчера писала вес навскидку, сегодня решила взвеситься. Ровно 66 кг. Я надеялась, что меньше 😅
Всем хорошего дня 💐
Около минуты
9 августа 2023