278,3 тыс подписчиков
Назван простой способ стать умнее и счастливее
Наведение чистоты и порядка в доме и вокруг него — процесс не только физический, но и ментальный. Когда мы своими руками снижаем уровень хаоса в окружающем нас пространстве, наш мозг перестает отвлекаться на беспорядок и получает возможность сконцентрироваться на более важных задачах.
Мало того, акт очищения и организации пространства, раскладывания вещей по местам, избавления от мусора и хлама, дает нам чувство контроля над своей жизнью, которое само по себе снижает стресс, поднимает настроение и делает нас счастливее.
Около минуты
8 августа 2023
1138 читали