Благодарность – забытый способ стимулировать дофаминовую систему вознаграждения в мозге. Это та самая система, которая обеспечивает радостное предвкушение от яркого события. Система вознаграждения – это эволюционный механизм, который делает нам хорошо, чтобы мы запомнили этот опыт и стремились его повторить.