14 подписчиков
Пост
Святые отцы строго соблюдали посты, ограничивали себя
в пище, очевидно хорошо понимая, что пищеварительная система
современного человека недостаточно согласована с чувством
голода, аппетитом и реальной потребностью организма в питательных
веществах. Вкусовые рецепторы обманывают нас, не
предупреждая о наполненности желудка и сытости.
Здоровый организм не допускает переедания.
Лучшим лечением является разгрузочный пост.
Около минуты
7 августа 2023