1 подписчик
Тут на днях возник разговор про прокрастинацию. Знакомо, да? Мне тоже. Куда же без неё...
Дескать, знаю, что НАДО сделать. Знаю, ЧТО делать. Знаю, КАК делать. Но постоянно откладываю "на потом".
В основе прокрастинации обычно лежит банальная лень. Есть мнение, что причиной также может быть недостаток (отсутствие) мотивации. Но фишка в том, что для достижения целей не мотивация нужна, а дисциплина. Ещё говорят, что в основе прокрастинации лежит тревожность и страхи. А это уже интереснее...
Что же это за страхи такие, которые не дают вам ничего делать? А это не страхи, а только мысли о страхах. Но они не заставляют вас прокрастинировать. Они ПОЗВОЛЯЮТ вам прокрастинировать.
По сути же, бояться нужно лишь того, на что мы можем влиять. Иначе, какой смысл в страхе. Ведь он дан нам природой для выживания. Т.е. для роста и развития.
Итак, ТОП-3 страха, которых действительно стоит бояться, чтобы не прос...ть свою жизнь:
1. Не успеть.
О чём сожалеют люди, которые перед лицом смерти? О том, что они не успели. Не о том, что сделали. А о том, что не сделали. Не успели.
2. Быть бедным. Оставаться бедным всю СВОЮ жизнь.
И третий страх, который является следствием второго
3. Пока вы бедны, ваша жизнь вам не принадлежит. Или точнее, принадлежит не вам. Кому как больше нравится. Мне не нравится.
Как-то так.
В следующем посте напишу, ЧТО делать, чтобы ДЕЛАТЬ.
#прокрастинация
#мнение_кузнеца
1 минута
7 августа 2023