51 подписчик
🦯Центр «Крылья» объявляет набор в БЕСПЛАТНУЮ секцию «Здоровая спина» в Щукино (18+)
☀️ «Здоровая спина» - фитнес-программа, созданная для восстановления и профилактики болезней позвоночника. Она направлена на проработку мышц, удерживающих позвоночник в правильном положении.
✅Формирование правильной осанки
✅Проработка глубоких спинных мышц
✅Снятие напряжения с межпозвоночных сегментов, вызывающее болевые ощущения
✅Растяжка мышц, вызывающих деформацию позвоночника
✅Укрепление мышечного корсета корпуса
✅Проработка ягодичных мышц
Занятия доступны для людей с ОВЗ.
🗓Расписание:
Вторник 10:00-11:30
Четверг 10:00-11:30
📍Адрес: ул.Берзарина. д.26
☎ Телефон для записи:
8 (910)403-39-39 и 8(495) 495-91-10.
(в будние дни с 10:00 до 18:30)
#сзао #центркрылья #фитнесщукино #щукино
Около минуты
7 августа 2023