14 подписчиков
Мигрень 😵💫
В этом случае ароматерапию лучше использовать, как профилактическую меру, нежели как средство избавиться от приступа мигрени.
Когда он начинается, многие люди становятся совершенно неспособны переносить запах эфирных масел или прикосновения к голове.
Если все же к голове можно прикоснуться и человек способен вынести запах масла, тогда можно предотвратить наступление «полновесного» приступа, прибегнув в самом его начале к следующим средствам:
🩹…на лоб и виски надо положить холодный компресс с лавандой и мятой в равных количествах и менять их, как только они начнут согреваться.
🩹…можно сделать очень легкий массаж висков с маслом лаванды.
🩹…так как мигрень часто бывает связана с напряжением, регулярный массаж напряженных мыши шеи и плеч - это лучшая профилактическая мера от приступа мигрени.
Если этот диагноз беспокоит вас регулярно, обратитесь к специалисту, чтобы скорее избавиться от боли🫶🏻
Около минуты
7 августа 2023