152 подписчика
Как компрессия SKINS помогает мышцам?
Когда мы тренируемся, мышцы сокращаются и расслабляются очень быстро, создавая вибрацию.
Вибрация - это нормальный процесс, который помогает укрепить и развить наши мышцы.
Однако, когда мышцы вибрируют слишком интенсивно и длительно, это может вызывать большую усталость и снижение нашей силы.
Компрессионная одежда от SKINS, разработана и создана таким образом, что во время физических нагрузок, благодаря анатомическому крою, стабилизирует мышцы в тех местах, где это необходимо, уменьшая вибрацию и улучшая проприоцепцию.
/Проприоцепция - это способность нашего организма ощущать положение и движение собственных частей тела/
Тем самым, ваша производительность во время тренировок, гораздо выше, чем в обычной одежде для занятий спортом.
Потому что привычная большинству экипировка, использует статическое сжатие (одинаковая плотность повсюду) и не поддерживает ваши мышцы так, как это делает компрессия.
Переходить или нет на сторону компрессии, конечно, решать вам, но многие профессиональные спортсмены уже давно сделали это😉
Около минуты
17 августа 2023